Отправлено: 13.05.09 18:05. Заголовок: Девочки скоро лето!! Худеем вместе!

Девочки скоро лето. А вес после зимы скажем НЕ ОЧЕНЬ. Собираюсь садиться на диету. Одной сложновато, может кому интересно присоединиться?? Вместе худеть веселее да и подбодрить или наоборот что-то запретить можно.
Давайте объединимся?? Может у кого свои хорошие и действенные диеты есть, а может кто-нибудь препараты какие-нибудь принимал.
Будем худеть и откроем купальный сезон куколками!!

 Отправлено: 20.05.09 00:07. Заголовок: Дорогие девочки :sm1..

Дорогие девочки Зачем худеть???Самое главное,то,что ваши мужчины,любят Вас такими,какие Вы есть!!!!!

 Отправлено: 20.05.09 13:20. Заголовок: Если Вы чувствуете ..

Если Вы чувствуете себя комфортно в том весе, который имеете и если он не вредит (нет, например, одышки) вашему здоровью, то не нужно худеть, тем более сидеть на диетах. Если хочется чуть, чуть скорректировать фигуру (сбросить несколько килограмм), то лучше после 18 часов вечера ничего не кушать, и побольше двигаться (спорт, танцы). Вот это рекомендую.
А то, сколько наблюдала за людьми - посидев на различных диетах человек худеет, но зато потом набирает ещё больший вес. Это ещё хуже, чем было. Стресс для организма.
Для худеющих небольшой совет - убрать потребление соли. Она задерживает в организме воду. Плюс ко всему сказанному, пить как можно больше воды 2,5-3 литра. И сами будете удивляться куда деваются ваши килограммы. Желаю успехов!

 Отправлено: 21.05.09 09:24. Заголовок: Ann&Dolce пишет:..

Ann&Dolce пишет:

цитата:

посидев на различных диетах человек худеет, но зато потом набирает ещё больший вес. Это ещё хуже, чем было. Стресс для организма.

Сто процентов это так. Я это испробовала на себе. Прошлой осенью сбросила за 2 месяца 15 кг. А потом набрала еще больше. Теперь плюнула на все. Вот я есть такая какая есть.

 Отправлено: 05.06.09 16:44. Заголовок: Ну как, девочки, пох..

Ну как, девочки, похудеть кому-нибудь удалось? Вот немного фотографий в тему:

 Отправлено: 05.06.09 21:34. Заголовок: :sm54: :sm54: :sm..

Здорово! Наша тема!!!

 Отправлено: 05.06.09 22:11. Заголовок: Хих:))Прикольно! :sm..

Хих:))Прикольно!

 Отправлено: 06.06.09 08:53. Заголовок: Фенечка :sm36: :sm..

Фенечка

 Отправлено: 12.06.09 11:00. Заголовок: Я понимаю, что поху..

Я понимаю, что похудевших нет, если бы были таковые, то похвастались бы результатами. Или всё-таки есть?

 Отправлено: 19.06.09 22:18. Заголовок: А говорят, что скоро..

А говорят, что скоро опять пойдет мода на дам рембрандтовских пропорций, вот мы ее и ждем!

 Отправлено: 20.06.09 13:27. Заголовок: lifanova пишет: А г..

lifanova пишет:

цитата:

А говорят, что скоро опять пойдет мода на дам рембрандтовских пропорций, вот мы ее и ждем!

Все правильно, умные дамы вместо погони за модой ждут, когда она сделает круг и вернется.

 Отправлено: 30.06.09 13:05. Заголовок: НАПИТОК ДЛЯ СНИЖЕН..

НАПИТОК ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА И КАК СЛЕДСТВИЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА.

Итак рецепт:
- заварить зелёный чай
- положить ломтик лимона
- 1 ч.л.мёда
- чуть-чуть чёрного перца (он снижает аппетит, а красный наоборот пробуждает)
- чуть-чуть корицы

И пить этот чудесный напиток, я считаю, что лучше утром натощак, чтобы запустить организм!
Приятного чаепития!!!
(рекомендация диетолога)

И ещё рецептик:

На 1 стакан воды - 1столовая ложка яблочного уксуса.


Чтобы чувствовать себя целый день бодрым добавляем в стакан воды + 1 стол.ложка яблочного уксусу +2 чайные ложечки мёда. Пить тоже натощак. [img] http://s54.radikal.ru/i145/0906/20/f093c3e089cb.gif[/img]
Этот рецепт проверен, моя мама так делает.

Желаю успехов и Вам, девчонки!!!

 Отправлено: 10.04.10 18:10. Заголовок: Вот...

Вот.

 Отправлено: 10.04.10 21:37. Заголовок: Напиток мне (наприме..

Напиток мне (например) ни к чему...и так воздержусь, если только для бодрости...!
Я бы хотела узнать приерное меню на день, не действующее на организм отрицательно, но дающее положительные результаты по снижению веса.
Я читала на форумах: это нельзя..., это нужно...
но, честно говоря, хотелось бы узнать - действенную диету, не нарушающую обмен веществ и водный баланс организма, и в тоже время способствующую сбрасыванию веса.